Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2016
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61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2016:
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2844 kcal
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Fat: 98.39g | Prot: 155.23g | Carbs: 321.45g.
Lunch: セブン-イレブン 甘辛刻み揚げの冷たい五目きつね蕎麦, セブンイレブン チョコクロワッサン. Dinner: 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Snacks/Other: ローソン 6Pチーズ, ローソン 6Pチーズ, 羊羹, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Asahi WONDA 金の微糖, 大塚製薬 カロリーメイト. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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