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Ich brauche sofort eine Waage, die den Körperfettanteil misst! Hex Hex...
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65 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2016:
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1501 kcal
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Fat: 67.15g | Prot: 125.34g | Carbs: 108.56g.
Breakfast: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Rocky Road, Flohsamenschalen, Magerquark, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Eiweiß, Äpfel. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln. Dinner: Blumenkohl, Bio-Zentrale Gemüsebrühe, Eiweiß, Grüne Bohnen, Erbsen. Snacks/Other: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Eiweiß, REWE Mandeln Gehobelt. more...
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2382 kcal
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Exercise:
Sitting - 14 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Ich hexe mal mit....hex, hex....um 9:00 Uhr öffnet Saturn oder Mediamarkt (Duckundwech) 😉
02 Sep 16 by member: Josie27072010
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Ich glaube nicht das die für zu Hause taugen, geh lieber alle paar Monate in ein Studio, die machen das für 20 Euro auf einer guten Waage.
02 Sep 16 by member: marcothebrain
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Müsste ich auch mal machen, wäre schön neugierig was da raus kommt
02 Sep 16 by member: Josie27072010
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20 Euro!!! Für einmal wiegen? Naaaaaa.... Never! Bin Tante Dagoberta 😂
03 Sep 16 by member: schamanin
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