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descente en pente douce ☺ je continue doucement mais sûrement 21 kg largués depuis le 19 janvier c bon de se sentir mieux dans son corps et de voir mes efforts récompensés tout en continuant à me faire plaisir en mangeant bonne journée à tous
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65.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2016:
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997 kcal
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Fat: 46.66g | Prot: 40.51g | Carbs: 98.23g.
Breakfast: Paul Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Itinéraire des Saveurs Chabichou du Poitou. Lunch: Spaghetti, Oeuf Dur. Snacks/Other: Paul Pain Au Chocolat. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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