Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2016
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71.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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964 kcal
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Fat: 31.82g | Prot: 51.78g | Carbs: 120.84g.
Breakfast: Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Pão Integral, Pão Integral, Açúcar Mascavo, Chá Verde. Lunch: Banana Prata, Maçãs Gala, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Marilan Biscoito Amanteigado, Café Brasileiro Café com Açúcar. more...
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Losing 7.8 kg a Week
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Priscilaferreirarosadarocha's Weight History
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