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Vom Urlaub zurück, schön relaxt und alle 2-3 Tage 1 Stunde Sport an den Tagen dazwischen mind. 1-2 Stunden Spaziergang:
Gewicht stabil :-)
aber leider jetzt mit einer fetten Erkältung :-) vermutlich im Flieger eingefangen.
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88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.1 kg a Week
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