Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2016
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49.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1084 kcal
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Fat: 33.38g | Prot: 64.12g | Carbs: 143.68g.
Breakfast: Nutella Nutella, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Jacquet Pain Seigle Complet, Auchan Corn Flakes, Pomme, Banane, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Pastèque, Envia Fromage Blanc 0%, Baguette, Vinaigrette, Tomates, Salade Verte, Chou Rouge, Marque Repère Carottes Râpées. Dinner: Belbake Copeaux de Chocolat Blanc, Framboises Lidl, Sucrine, Lidl Filet de Cabillaud, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Eridanous Yaourt à la Grecque, Jacquet Pain Seigle Complet, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Concombre (avec Peau). more...
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Losing 5.6 kg a Week
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