Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2016
|
68 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2970 kcal
|
Fat: 131.26g | Prot: 122.73g | Carbs: 330.10g.
Breakfast: Слойка с Яблоком. Lunch: в-Лазер Плов с Кальмаром. Dinner: Золотой Петушок Лазанья с Соусом Болоньез. Snacks/Other: Фруто Няня Сок Яблочный Прямого Отжима, Слойка с Яблоком, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|