Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2016
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74.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2764 kcal
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Fat: 97.80g | Prot: 104.18g | Carbs: 392.08g.
Breakfast: Café, Glaces au Chocolat. Lunch: Figues, Cora Biscottes sans Sel, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Endive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Etorki Fromage de Brebis, Pain Multigrain. Dinner: Auchan Sorbet Citron, Café Glacé, Glaces au Chocolat, Activia Nature, Pelletier Pain Grillé Recette Fondante, Figues, Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Haricots Rouges (en Conserve), Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pain Multigrain, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Cora Biscottes sans Sel. more...
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3198 kcal
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Exercise:
Sitting - 4 hours, Standing - 3 hours, Running - 11/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 7 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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