Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2016
|
70 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 67.35g | Carbs: 73.80g.
Breakfast: BakaD'Or Nerkowce, Bakalland Migdały Łuskane, McEnnedy Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Bakalland Wiórki Kokosowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Biedronka Ser Mozzarella, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Majonez Dekoracyjny, Jajko na Twardo. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|