Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2016
|
56 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 80.29g | Carbs: 211.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Голубика, Клубника, Малина, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активия Йогурт Натуральный, Активия Творожная Малина. Lunch: Кофе, Вареное Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хамовники Пиво Светлое, Carl's Jr. Биг Бургер с Сыром. more...
|
|
1747 kcal
|
Exercise:
спортивная ходьба - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Whatisroxy's Weight History
|