Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2016
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 67.95g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Чернослив, Кофе с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Долма. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кабачки Тушеные, Куриный Бульон, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Овощи Гриль, Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Груша, Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
massimo_89's Weight History
|