Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2016
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60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3004 kcal
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Fat: 111.64g | Prot: 138.73g | Carbs: 348.24g.
Lunch: セブン-イレブン 春巻き(セブン-イレブン), セブンイレブン こだわりビーフカレー. Dinner: 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Snacks/Other: 明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味(33g), 明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味(33g), Meiji おいしい牛乳, 大塚製薬 カロリーメイト, Asahi WONDA 金の微糖, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), 明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味(33g). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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