Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2016
|
69.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 64.41g | Carbs: 244.44g.
Breakfast: Оливковое Масло, Vici Креветки Очищенные, Яйцо, Ярмарка Рис Красный. Lunch: Арбуз, Haribo Жевательный Мармелад, Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Тунец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Русский Хлеб Лепешка Пита, Calve Майонез Легкий. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Каждый День Цветочный Мед, Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|