Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2016
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2330 kcal
|
Fat: 79.39g | Prot: 90.22g | Carbs: 366.33g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Водка, Пыльца Пчелиная, Ufeelgood Органическая Спирулина, Вода. Lunch: Майонез сыроедческий, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенный овес с персиками. Dinner: Помидоры, Морковно-бурячно-капустно-поми... салат 2, Овсяное Печенье. more...
|
|
1935 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 25 minutes, Суставная для стоп - 5 minutes, Восстановительная для бицепс - 37 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 9 minutes, Кинезиологическая гимнастика - 7 minutes, Vacuuming - 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Веретено - 7 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ser-shaman's Weight History
|