Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2016
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 64.39g | Prot: 79.58g | Carbs: 166.08g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коркунов Конфета, Кефир 2,5%, Сухари, Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром, Яблоко, Сыр Российский, Коркунов Конфета, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|