Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2016
|
45 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 100.97g | Carbs: 206.76g.
Breakfast: Danone Йогурт Питьевой Натуральный, President Творог 0,2%, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Сыр Камамбер, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Parmalat Молоко 0,5%, Банан. Lunch: Медовик Собственного Приготовления , Творожные Рогалики, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Danone Йогурт Питьевой Натуральный, Мистраль Гречневые Хлопья, Natura Сыр Tilsiter. Snacks/Other: Творожные Рогалики, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|