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Am 17.08.2016 Stammtisch
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71.1 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1339 kcal
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Fat: 54.04g | Prot: 56.84g | Carbs: 94.91g.
Breakfast: Dr. Goerg Bio-Kokosöl, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Knorr Gemüsesuppe mit Croutons, Alpro Soya Natur mit Mandeln. Dinner: Knorr Curry Sauce, Pinot Grigio, Lidl Hähnchenunterkeulen. Snacks/Other: Oreo Keks, DM Bio Mais Waffeln Gesalzen. more...
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steady weight
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