Tartine_Kiwi's Journal, 18 Aug 16

j'entame la 13ème semaine de stabilisation : tout roule!
64.5 kg Lost so far: 34.1 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2016:
1435 kcal Fat: 38.06g | Prot: 64.59g | Carbs: 200.64g.   Breakfast: Heudebert Toasts Gourmands Multi-Céréales, Andros Jus de Clémentine. Lunch: Dolce Gusto Cappuccino Light, Weight Watchers Ma Dose Choco, le Temps des Glaces Glace au Yaourt, Coraya Petits Coraya, Lune de Miel Tartimiel, les Sauces de Charlotte Sauce Fines Herbes Yaourt, Carottes, Président Petits Chèvres au Miel, Apéricube Apéricube, Ronde des Mers Crevettes Roses Cuites et Décortiquées, Mâche. Dinner: Heudebert Toasts Gourmands Multi-Céréales, Kauffer's Flammekueches aux Gambas. Snacks/Other: Kellogg's Spécial K Nourish, Delisse Lait Écrémé, Impérial Flan Pâtissier, Dolce Gusto Cappuccino Light, Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait. more...
steady weight

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Comments 
Bravo c'est genial🙌🙌🙌🙌 
18 Aug 16 by member: mariealinems
comment on fait pour la stabilisation, on met combien de calories environ merci 
18 Aug 16 by member: 17138 martine
Coucou suis nouvelle pour l instant Ras ! Peux tu m expliquer comment baisser le nombre de calories sur l appli il m a mis d office 1400 mais j aimerais mettre 1200 Merciii 
18 Aug 16 by member: awaq
Bravo  
18 Aug 16 by member: Fredomino

     
 

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