Alex797's Journal, 15 Aug 16

Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2016
88.2 kg Lost so far: 7.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2016:
2382 kcal Fat: 42.60g | Prot: 258.22g | Carbs: 232.78g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Филе Трески, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Рис Вареный, Макароны Отварные, Куриное Филе, Протеин 100% Whey Gold Standard, Gold Standard 100% Casein, Оливковое Масло, Салат, Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок. more...
Gaining 0.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alex797's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.