|
- 0.5 кг.
Нормально :)
|
80.8 kg
Lost so far: 31.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 69.16g | Prot: 69.08g | Carbs: 282.83g.
Breakfast: Халва, Чай, Рис Вареный, Куриная Отбивная, Оладьи. Lunch: Макдоналдс Малиновый Шейк, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Макдоналдс Малиновый Шейк. more...
|
|
2359 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
G.Butrik's Weight History
|