Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2016
|
55.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 110.19g | Carbs: 181.27g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Красные Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Блины, Своя Линия Козинаки из Кунжута, Мёд, Домик в деревне Творог 2%. Snacks/Other: Ягодный Край Желе. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iricha082's Weight History
|