Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2016
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60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2203 kcal
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Fat: 78.60g | Prot: 90.95g | Carbs: 288.08g.
Lunch: セブン-イレブン ツルッともっちもち! 冷やしたぬきうどん(セブン-イレブン), セブン-イレブン サクッとメンチ. Dinner: すき家 とろ〜りチーズカレー(大盛/テイクアウト). Snacks/Other: ザバス ホエイプロテイン100 ココア味(33g), Meiji おいしい牛乳, Asahi WONDA 金の微糖. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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