Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2016
|
68.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 61.84g | Carbs: 83.17g.
Breakfast: Помидоры, Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Dinner: Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Snacks/Other: Абрикосы, Агуша Творожок, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|