Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2016
|
66.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2425 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 106.03g | Carbs: 388.87g.
Breakfast: Банан, Ярмарка Овсяная Крупа, Изюм, Дикси Грецкий Орех, Красное Яблоко, Избенка Кефир 1%, Апельсин. Lunch: Мистраль Гречка, Кабачки Тушеные, Агуша Кефир 3,2%, Красное Яблоко, Избенка Запеканка Творожная. Dinner: Груша, Красное Яблоко, Избенка Творог 9%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|