Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2016
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2660 kcal
|
Fat: 92.64g | Prot: 126.08g | Carbs: 314.75g.
Lunch: 松屋 豚バラ焼肉定食. Dinner: 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Snacks/Other: Asahi WONDA 金の微糖, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), 大塚製薬 カロリーメイト. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|