Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2016
|
46.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 28.71g | Prot: 46.34g | Carbs: 181.48g.
Breakfast: Джем Лайт Джем, Кофе с Молоком, Carrefour Йогурт, Кофе с Молоком, Джем Лайт Джем, Mulino Bianco Сухари. Lunch: Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Granarolo Сыр Рикотта. Dinner: Сбарро Салат Греческий, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Чай, Mulino Bianco Сухари, Ванильные Замороженные Йогурты (Мягкая Заморозка). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|