Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2016
|
77 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2872 kcal
|
Fat: 132.33g | Prot: 90.95g | Carbs: 297.03g.
Breakfast: Обычные Блины, Кофе с Молоком, Бабаевский Элитный 75% Какао, Шарлиз Пастила Банановая, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Сыр Эдам, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картошка Тушеная, Сливочные или Сахарные Печенья, Первый Вкус Молоко 3,2%. Dinner: Шарлиз Пастила Банановая, Мармелад, Обычные Блины. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Сыр Косичка, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stolpovskaai's Weight History
|