Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2016
|
62.6 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 54.09g | Carbs: 136.60g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе, Персики. Lunch: Кировский Коржик Молочный, Кофе, Колбаса Варено-Копченая, Сало, Батон Нарезной, Брест Литовск Сметана 20%, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Голубика, Кировский Коржик Молочный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|