Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2016
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 28.42g | Carbs: 153.34g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлеб с Отрубями, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнолия Плов по-Узбекски с Говядиной. Snacks/Other: Актуаль Сыворотка+Сок Арбуз, Greenfield Зеленый Чай, Шоколадные Пирожные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|