Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2016
|
68.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2655 kcal
|
Fat: 89.66g | Prot: 110.33g | Carbs: 367.83g.
Breakfast: Myprotein MACRO: MEAL (Замена Питанию), Домик в деревне Молоко 1,5%, Груша. Lunch: Щедрые Хлебец, Яблоко, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, в-Лазер Плов с Кальмаром. Dinner: Мороженое, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Курица, 4 Сезона Картофель по-Деревенски, Титан Фунчоза с Овощами. Snacks/Other: Виноград, Мороженое, Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|