Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2016
|
79 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 49.62g | Carbs: 147.01g.
Lunch: Приготовленная Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясо Тофу Натуральный, Гречка Вареная. Dinner: Котлета Говяжья, Семейные Секреты Овощное Рагу, Фили-Бейкер Торт Панчо Деревенский. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VechnoShastlivaya's Weight History
|