Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2016
|
68.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 62.85g | Carbs: 183.09g.
Breakfast: Активия Творожная с Мюсли, Кофе с Молоком. Lunch: Морс Брусничный, Салат с Курицей, Ленивые Голубцы. Dinner: Кабачки Жареные, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|