|
10 недель - 10,4 кг. Just as planned.
|
85 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 131.18g | Carbs: 136.11g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Персики, Огурец (с Кожурой). Lunch: Простоквашино Творог 2%. Dinner: Фундук Сушеный, Мистраль Дикий Рис, Куриные Грудки (Жареные), Heinz Острый Кетчуп. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Waterpls's Weight History
|