|
Лол
|
50.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 74.70g | Prot: 71.31g | Carbs: 172.45g.
Breakfast: Espresso Coffee. Lunch: Flaxseed Oil, Egg, Cucumber (with Peel), Lettuce, Monini Бальзамический Уксус из Модены, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Joya Soya Соевое Молоко. Dinner: Перекусовъ Хумус Оригинальный, Дикси Сёмга Стейк, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Царь-продукт Винегрет. Snacks/Other: Nectarines. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genie_here's Weight History
|