Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2016
|
78.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 137.56g | Prot: 79.20g | Carbs: 271.71g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Digestive con Avena e Cioccolato. Lunch: Agita & Gusta Gran Sole. Dinner: Algida Winner Taco, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Purè di Patate (Istantaneo), Carne di Manzo, Insalata di Tonno. Snacks/Other: Pascoli Italiani Yogurt Cremoso Caffè Arabica. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Babi1810's Weight History
|