Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2016
|
84.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 29.44g | Carbs: 70.32g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. Lunch: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения. Dinner: Жареная Курица, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Груши. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S-lanabeg's Weight History
|