Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2016
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
637 kcal
|
Fat: 18.15g | Prot: 95.27g | Carbs: 29.79g.
Breakfast: Bio Баланс Био Кефирный 0%, Малина, Лакт Творог 2%, Яичный Белок. Lunch: Виктория Грудка Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Оливковое Масло, Чернослив, Виктория Грудка Куриная Отварная, Огурец (с Кожурой), Арахис, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya969's Weight History
|