Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2016
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50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1278 kcal
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Fat: 33.26g | Prot: 146.87g | Carbs: 103.24g.
Breakfast: 체리, 방울 토마토, 계란 흰자, 훈제오리, 계란 흰자, 방울 토마토, 풀무원 나또, 풀무원 연두부, 에그파파닭가슴살💪🏻, 해초미인 미역국수, 건국 무첨가두유, 방울 토마토, 사과, 풀무원 나또, 해초미인 미역국수, 에그파파닭가슴살💪🏻. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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