Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2016
|
53.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
681 kcal
|
Fat: 14.44g | Prot: 34.02g | Carbs: 111.40g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Кофе с Молоком, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили. Lunch: Огурец (с Кожурой), Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Кофе (Растворимое), Кабачок, Грудка Индейки, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили. Dinner: Кабачок, Кабачок. Snacks/Other: Кефир 1%, Кофе с Молоком, Грейпфрут. more...
|
|
1472 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Hula Hoop - 15 minutes, Resting - 16 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sherem-lena's Weight History
|