Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2016
|
86.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 89.06g | Prot: 79.33g | Carbs: 142.19g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Danone Творог Мягкий 0%. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп, Винегрет, Жареное Яйцо. Dinner: Майонез, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Тушеные Овощи, Хлеб Черный. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeselchakY's Weight History
|