Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2016
|
73.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 88.73g | Prot: 64.16g | Carbs: 277.83g.
Breakfast: Голубика, Черная Смородина, Крыжовник, Икра Красная, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Кофе. Lunch: Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,4 L), Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка Фри. Dinner: Йокатта Сэт Калифорния Ролл с Крабом. Snacks/Other: Лента Гранатовый Сок, Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|