Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2016
|
82 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3086 kcal
|
Fat: 194.27g | Prot: 175.65g | Carbs: 151.04g.
Breakfast: Pomidory, Mlekovita Masło Klarowane, Lidl Jajko Świeże, Kraina Wędlin Boczek Parzony, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia. Lunch: Sante Chia, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Lidl Jajko Świeże, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Sante Siemię Lniane, Sante Sezam, Udko Kurczaka Świeże bez Kości, Supreme Ryż Basmati. Dinner: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Mlekovita Masło Polskie, Schab w Plastrach Lidl, Ziemniaki. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|