Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2016
|
87.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 12.22g | Prot: 151.88g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Нектарин. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Good Food Миндаль Сушеный, Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Waterpls's Weight History
|