Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2016
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60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2750 kcal
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Fat: 94.53g | Prot: 130.34g | Carbs: 331.11g.
Lunch: ツルッとのど越し! ざる蕎麦(セブン-イレブン), セブン-イレブン 春巻き(セブン-イレブン), セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ). Dinner: 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Snacks/Other: WONDA EXTRASHOT 糖類ZERO, ローソン 6Pチーズ, 大塚製薬 カロリーメイト, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味. more...
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Gaining 5.3 kg a Week
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