Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2016
|
85.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 30.47g | Prot: 262.24g | Carbs: 43.00g.
Breakfast: Творог Мягкий 0%, Окей Говядина Духовая, Филе Трески, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Куриное Филе, Оливковое Масло, Салат, Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|