|
ziemlich deprimierend mit der neuen waage.. dazu meine peride wo ich immer nen knappes kilo mehr wieg.. und auch noch wassereinlagerungen - nun gibts brennesseltee um das zu beheben *sfz*
|
105.9 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 27.13g | Prot: 56.51g | Carbs: 141.80g.
Lunch: Schokoladensoße, Brownie, Milbona Schlagsahne, Crepe. Dinner: Subway Chicken Teriyaki, Coca-Cola Coca-Cola Light. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|