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Beh, come sempre i primi giorni sono una strage, nel senso cali pazzeschi così, gratuiti. Però sono una buona cosa per motivarsi all'inizio. Ieri poi una mia amica mi ha chiesto il link del blog delle regole per iniziare anche lei. Non tanto per perdere peso ma per riconciliare il suo rapporto col cibo :) e son sicura che ce la farà.
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66.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1264 kcal
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Fat: 54.10g | Prot: 56.08g | Carbs: 141.09g.
Breakfast: Quaker Cruesli Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Fiorucci Wurstel Pollì, Asiago, Carote, CRM Piadina Romagnola. Dinner: Würstel, Asiago, Aia Tacchino Fesa a Fette, Uovo (Intero), Pasta Sfoglia, Esselunga Coste, Grom Sorbetto alla Frutta. Snacks/Other: Pesca Noce, Mela. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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