Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2016
|
70.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1929 kcal
|
Fat: 85.85g | Prot: 58.65g | Carbs: 232.28g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Салат Оливье, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Кукурузная Каша. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Плов с Говядиной, Фруате Йогурт 1,5%. Snacks/Other: Сырок Творожный, Чай, Сливы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаЧер's Weight History
|