Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2016
|
72.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 141.65g | Carbs: 44.06g.
Breakfast: Микоян Сосиски Докторские, Вкусный День Творог Обезжиренный, Апельсин. Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры. Dinner: Микоян Сосиски Докторские, Морское Содружество Килька, Союзная Марка Фасоль Красная Натуральная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naslenochka1's Weight History
|