Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2016
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 92.08g | Prot: 109.83g | Carbs: 167.04g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Клубника, Творог 5%. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Овощная Запеканка(Кабачок,Перец,Томат,Сыр), Гармония Сметана 20%, Бахетле Перловка с Овощами. Dinner: Соевый Соус, Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Фруктовый Лед Банан Киви, Творог 5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Морковные Оладьи, Творог 5%, Клубника, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_therbakova's Weight History
|